Плотные шторы у вас дома способны снизить риск развития болезни Альцгеймера
Исследование показало, что ночное световое загрязнение увеличивает риск развития болезни Альцгеймера у людей младше 65 лет. Для того, чтобы снизить этот риск, достаточно повесить плотные шторы.
Toping разыгрывает наушники AirPods 3 среди подписчиков Telegram-канала!
Для этого нужно подписаться на нас в Telegram, ставить реакции и читать сайт toping.uz. И все! Результаты объявим 20-го сентября.
Исследование провели ученые из Rush University Medical Center в Иллинойсе. Эксперты использовали карты светового загрязнения и медицинские данные из 48 штатов США. Было установлено, что для людей до 65 лет световое загрязнение является основным фактором риска заболеванием Альцгеймером, превышая такие факторы как злоупотребление алкоголем, хронические заболевания почек и депрессия.
Что касается людей старше 65-лет, они подвержены большему риску возникновения Альцгеймера, в первую очередь, из-за диабета. Во вторую очередь — из-за высокого давления. И в третью очередь — из-за светового загрязнения. Эксперты утверждают, что более молодые люди более уязвимы из-за генетических факторов и образа жизни в городских территориях.
Исследователи отметили важность сна и циркадных ритмов для здоровья, подчеркивая, что искусственное освещение может его нарушать.
Исследование опубликовано в журнале Frontiers in Neuroscience.
Кстати, как пишет Sciencealert, более 80% мирового населения страдает от светового загрязнения.
