Почему мужчины теряют волосы и как это предотвратить

Как растут волосы

Волосы начинают свой жизненный цикл в фолликулах. Это небольшие углубления, где находится корень, окруженный мешочком с питательными веществами. Рост волос из фолликулов включает в себя три стадии: анаген, катаген и телоген.

• Фаза анагена — стадия активного роста, которая длится от трех до пяти лет.
• Фаза перехода или катаген, в течение которой интенсивный рост прекращается. Она занимает примерно две недели.
• Фаза телогена — время, когда волос переходит в состояние покоя и выпадает. В конце этой фазы новый волосок начинает расти из фолликула, замещая старый.

В среднем, на коже головы около 100 000 фолликулов, и до 15% из них содержат волосы в стадии телогена. Это объясняет, почему терять несколько десятков волос в день – естественный процесс.

Но что делать, если их выпадает гораздо больше?

 Причина выпадения волос №1

Самая распространенная форма облысения - андрогенетическая алопеция. Она связана с повышенной чувствительностью фолликулов к дигидротестостерону - гормону, который образуется из тестостерона и является важным веществом для нормального полового развития у мужчин. Первые признаки андрогенного облысения проявляются в виде двухсторонних залысин возле лба, которые расширяются к макушке. При этом фолликулы на висках и затылке менее чувствительны к дигидротестостерону, и волосы в этих местах продолжают расти.

Диагностировать андрогенетическую алопецию может врач, проведя осмотр волос и кожи головы с помощью трихоскопа - прибора, который позволяет увеличить изображение и оценить ранние признаки изменения волос. Только консультация специалиста даст вам ответ, обратим ли процесс выпадения. И если да – то какие действия надо предпринять, чтобы вернуть былую шевелюру.

И, конечно, чем раньше начнется лечение – тем оно будет эффективнее. На сегодняшний день врачи используют два препарата для лечения алопеции:

Миноксидил. Лекарство для нормализации давления, у которого выявили интересный побочный эффект – стимуляцию роста волос за счет повышенного кровоснабжения фолликулов. Миноксидил давно показал свою эффективность, но применять его надо ежедневно в виде местных спреев и растворов для втирания.

Финастерид. Гормональное лекарственное средство, которое используется для лечения предстательной железы и облысения у мужчин. Таблетки финастерида принимают внутрь длительными курсами, их эффективность становится заметной где-то через полгода применения. Помните, что у препарата бывают побочные реакции, поэтому не принимайте никаких медикаментов без назначения и контроля врача.

В дополнение к основному лечению могут назначаться стимулирующие рост волос процедуры.  Например, низкоинтенсивная лазерная терапия считается безопасной для домашнего применения.

Самым действенным, но при этом – сложным и дорогостоящим методом, остается пересадка волос. Как вы помните, фолликулы на затылке устойчивы к дигидротестостерону – гормону, ответственному за выпадение волос. Они сохраняют это свойство даже при пересадке на другой участок кожи.

 И другие причины

• Заболевания внутренних органов и систем. Диабет, болезни щитовидной железы, аутоиммунные состояния и аллергические реакции способны заметно проредить волосяной покров. Поэтому так важно обратиться к врачу для обследования и выявления истинной причины облысения.
• Недостаток витаминов и минералов. Особенно значимыми для здоровья волос являются биотин (и другие витамины группы В), витамины А, С, D, железо и цинк. Их дефицит в организме может привести к алопеции. Кстати, переизбыток витамина А также вызывает ее развитие. Поэтому не принимайте витамины бесконтрольно – они не так безобидны, как могут показаться.
• Стресс. И внезапные негативные события, и хронический стресс негативно сказываются на состоянии волосяных фолликулов. В этот пункт добавим регулярные недосыпы, которые влияют на электрическую активность мозга, и как следствие – на питание волосяного фолликула.
• Прием определенных лекарств. Например, противораковые препараты, средства от гипертонии, стероиды, антидепрессанты и даже аспирин способны вызвать выпадение волос.