13.05.2025
Zerikkanda nima qilish mumkin: ilhomlanish uchun 100 ta g‘oya


Muallif
Masha Mashkova
Ba’zida inson zerikkanida hech narsa quvontirmaydi, qalbda esa bo‘shliq hissi paydo bo‘ladi. Hayot zerikarli tuyulganda – nima qilish kerak? Uyda, ko‘chada, kunduzi yoki kechasi, yolg‘izlikda yoki do‘stlar bilan – zerikish har xil holatda bo‘lishi mumkin. Ayniqsa, hech narsa qilishni xohlamasangiz, bu juda og‘ir kechadi. Ushbu maqolada zerikkaningizda nima qilish mumkinligi haqida 100 ta g‘oyani jamladik, ular yordamida bo‘sh vaqtni unumli o‘tkazishga ilhom topib, hayotga qiziqishingizni qaytarishingiz mumkin.
Uyda zerikkaningizda nima qilish mumkin:

- Musiqa bilan uyni umumiy tozalash.
- Mebel joyini o‘zgartirish – muhitni yangilash.
- Kundalik yoki blog yuritishni boshlash.
- Ilhomlantiruvchi film yoki serial ko‘rish.
- Hatto chiza olmasangiz ham nimadirlar chizish.
- Origami san’atini o‘rganish.
- Onlayn kursda o‘qish.
- Anchadan beri o‘qishni rejalashtirgan kitobni o‘qish.
- Eski fotosuratlarni ko‘rib chiqish.
- Fotokollaj tayyorlash.
- Yangi biror narsa pishirib ko‘rish.
- Yangi hobbi – to‘qish, haykalchalar yasash, makrame kabilarni sinab ko‘rish.
- Eski do‘stingizga qo‘ng‘iroq qilish.
- Maqsadlar ro‘yxatini tuzish.
- Stilist rolini sinab ko‘rib, garderobingizni tartibga keltirish.
- Yuz uchun niqob yoki spa-kun uyushtirish.
- Stol o‘yinlari o‘ynash.
- Yangi tilda asosiy iboralarni o‘rganish.
- Meditatsiya yoki yoga bilan shug‘ullanish.
- Qiziqarli mavzuda podkast tinglash.
Hayotingiz zerikarli bo‘lsa nimalar qilish mumkin:

- Ertalab yugurishga chiqish.
- Mini-sayohatlarni rejalashtirish.
- Volontyorlik qilish.
- Tamomila yangi kiyinish uslubini sinab ko‘rish.
- Soch turmagini o‘zgartirish.
- Har doim qo‘rqitgan hobbi bilan shug‘ullanish – alpinizm, raqs, stend-up.
- Kelajakka o‘zingizga maktub yozish.
- Raqamli detoks qilish.
- Orzular xaritasini yaratish.
- Psixolog yoki kitoblar orqali o‘zini anglash bilan shug‘ullanish.
O‘smirlar zeriksa nima bilan shug‘ullanishi mumkin:

- Har kuni bir rasm chizish chellenjini boshlash.
- TikTok yoki YouTube-blog yuritish.
- Shaxsiy DIY-loyihasini o‘ylab topish va amalga oshirish.
- Komiks yoki manga yaratish.
- Dasturlashni o‘rganish.
- Telefonda qisqa film suratga olish.
- Kooperativ onlayn o‘yinlar o‘ynash.
- Memlar yaratish.
- Video montaj qilishni o‘rganish.
- Onlayn kundalik yuritish: matnli yoki vizual.
Kechasi zerikkanda nimalar qilish mumkin:

- Hujjatli filmlar ko‘rish.
- Audiokitoblar tinglash.
- She’r yoki hikoya yozish.
- O‘zingizga yangi alter-ego o‘ylab topish.
- Kechki fotosessiya qilish.
- Orzularni vizuallashtirish.
- Telefoningizdagi fayl va rasmlarni tartibga solish.
- Astrologiya, natal xaritalar yoki boshqa ezoterikani o‘rganish.
- Buyuk insonlar biografiyalarini o‘rganish.
- O‘z fikrlaringiz yoki g‘oyalaringizni ovozli yozuvga olish.
Agar juda zerikayotgan bo‘lsangiz:

- Sport zalga yozilish yoki guruh mashg‘ulotlariga qatnashish.
- YouTube’dagi hobbi videolarini ko‘rib, takrorlash.
- “Vaqt kapsulasi” yasash.
- Uyda konsert yoki onlayn uchrashuvlar uyushtirish.
- Byudjet yuritish yoki investitsiyani boshlash.
- O‘z stol o‘yinini o‘ylab topish.
- Salsa’dan hip-hop’gacha raqslarni o‘rganish.
- Shahardagi yangi joyga borish.
- Yolg‘iz yoki kim bilandir piknik uyushtirish.
- O‘zingizga 30 kunlik chellenj o‘ylab topish.
Zerikkanda yana nimalar qilish mumkin:

- Shaxsiy qiziqishlar ensiklopediyasini tuzish.
- Kitoblarni saralab, “bookcrossing” uyushtirish.
- Kayfiyatga mos “playlist” tuzish.
- Hayotingiz haqida komiks chizish.
- Kartalarda fol ochish (oddiy, Taro yoki o‘ylab topilgan).
- Frirayting – xayolga kelgan narsalarni yozish.
- Qo‘lda yasaladigan buyumlar: sham, sovun, taqinchoqlar yasash bilan shug‘ullanish.
- O‘z kokteyl retseptingizni tuzish.
- Stikerlar yoki iqtiboslar jurnalini yuritish.
- Internetdan bir kunlik tanaffus qilish.
- Uy hayvoni bilan o‘ynash.
- Oila tarixini o‘rganish.
- Podkast tayyorlash.
- Kitob yoki fanfik yozish.
- Video darslar orqali raqs o‘rganish.
- Kaligrafiyani o‘rganish.
- Esdaliklar xaritasini chizish.
- Kasbiy rejalashtirish bilan shug‘ullanish.
- Kasb tanlash testlarini yechish.
- Musiqa asbobida o‘ynashni o‘rganish.
Zerikkanda qilish mumkin bo‘lgan yakuniy g‘oyalar:

- “Bir kunlik hayot” fotosessiyasini uyushtirish.
- Jonglyorlikni o‘rganish.
- Hayotiy qoidalaringizni o‘ylab topish va yozib qo‘yish.
- Jurnallardan kollajlar yasash.
- Antistress rangli rasmlar bo‘yash.
- Turli retseptlarda qahva tayyorlashni o‘rganish.
- Strim qilish – odamlar bilan jonli muloqot.
- Ishora tilini o‘rganish.
- Dunyo xaritasini tuzib, qayerga borishni xohlayotganingizni belgilash.
- Astronomiyani o‘rganish.
- Photoshop yoki illyustrator dasturini o‘rganish.
- “Netvorking kuni” uyushtirish: internetda yangi tanishlar orttirish.
- “Yil tugaguncha 100 ta ish” ro‘yxatini tuzish.
- Do‘stlar bilan kitob klubi tashkil etish.
- Garderobingizdan lookbook yaratish.
- O‘zini rivojlantirish kuni uyushtirish.
- Skeching bilan shug‘ullanish.
- Yangi kasb o‘rganish bo‘yicha reja tuzish.
- “Yiliga 365 ta surat” loyihasini boshlash.
- Ko‘chaga chiqib, shunchaki kuzatish – bu ham o‘ziga xos zerikishsiz hayot boshlanishidir.