Туғруқхонага сумка: нималарни олиб бориш керак?

Сумкани 38 ҳафтагача йиғиш керак, чунки статистик маълумотларга кўра, туғруқларнинг аксарияти ПДРда эмас, балки муддатидан 10 кун олдин ёки кейин содир бўлади [1].

Туғруқхонага келганингизда, туғруқ сумкасида қуйидагилар бўлиши керак:

Ҳужжатлар:

• паспорт;

• якка тартибдаги шахсий ҳисобварақнинг суғурта рақами;

• айирбошлаш картаси;

• мажбурий тиббий суғурта полиси.

Ушбу ҳужжатлар сизга туғруқ гувоҳномасини электрон шаклда тасдиқлаш (ёки жойида расмийлаштириш) учун керак бўлади. Агар туғруқ шартнома бўйича бўлса, ҳар эҳтимолга қарши ўзингиз билан шартнома нусхасини олинг.

Алоқа воситалари:

• телефон;

• қувватлагич;

• истасангиз - поwербанк.

Кийим:

• халат;

• ювиш мумкин бўлган шиппаклар. Қулай тагликни танланг: кўпчиликнинг оёқлари туғруқдан кейин шишади, ноқулай пойабзал эса шишни кучайтиради ва ишқаланишга сабаб бўлади;

• тунги кўйлак;

• пайпоқлар;

• компрессион пайпоқлар.

Косметика ва гигиена воситалари:
 

• нам ёки юмшоқ пардоз қоғози;

• туғруқдан кейинги тагликлар ва/ёки трусиклар;

• тиш пастаси ва чўткаси;

• тароқ;

• гигиеник лаб бўёқ

Ичимлик ва овқат:

• сув (газсиз, яхшиси ичишга ва тўкилмасликка имкон берадиган спорт қопқоғи билан);

• крекерлар (уларни туғруқхонангизга олиб кетиш мумкинлигини аниқланг).

Бола учун буюмлар:

• қалпоқчалар ва тугмачали бодиклар (дастлабки пайтларда бошдан кийдириш ноқулай);

• пайпоқлар;

• тагликлар;

• туғруқхонадан чиқиш учун тўплам;

• чўмилиш учун болалар воситаси.

Агар шерик туғруқ режалаштирилаётган бўлса, сизга ҳамроҳлик қиладиган одам қуйидагиларни ўзи билан олиб кетиши керак:

• алмаштириладиган кийим, агар туғруқхонада бир марталик кийим берилмаса;

• пайпоқлар;

• алмаштириладиган поябзал;

• ўз сувини ва тамаддисини.

Length of human pregnancies can vary naturally by as much as five weeks. ScienceDaily, 2013. https://www.sciencedaily.com/releases/2013/08/130806203327.htm